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| 父母必读：2014年高考考前一周的科学安排 |
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| （作者：佚名 更新时间：2014/5/30 9:17:55 信息来源：本站原创 点击：）我要投稿
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做好物质准备
高考所用的铅笔、钢笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及准考证等，都应归纳在一起，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。
可以准备一条小毛巾，用来擦汗。
确定高考当天要穿的衣服，并单独放置，不要自己夹带草稿纸，不要把手机、小灵通等通讯工具带入考场。
6月5日 距离高考2天 调整心态，复习英语和综合科目
练练听力，看看课本。因为6月8日高考第2天考的是英语和综合科目。（文综、理综）所以在5日这天有针对性地复习英语和文综、理综。
主要任务是调整好心态，以良好的心态、充沛的体力与精力，充满信心迎接考试。
理综中，近年来物理学科试题中联系实际的题量不断增加，很多同学由于缺乏实际经验，一见到这类题就有恐惧心理。其实，这类题难度往往不大，但解答时一定要抽象成某些物理模型，弄清题目的物理过程，再与学过的物理规律、定律、公式挂上钩，就不难解答了。
有些同学存在惧怕跨学科综合题的心理。跨学科综合题往往是给出一定的背景材料，题目较长，阅读量较大，但用到的理、化、生学科知识难度并不大，只要我们仔细审题，弄清题意，即可较方便地解答。
6月6日距离高考1天 考前大检查，复习语文和数学
高考第一天（6月7日）考的是语文和数学，所以在6日这天有针对性地复习语文和数学这两科，语文可看些精品文章，增强语感，数学可以看看公式和例题，动笔划划；6日这天考生莫忘到考点前去“踩点”，一定要估摸出住处与考点的距离，选择合适的交通工具，以避免迟到。要找到自己所在考场的位置和厕所所在地，以便在考试那天直奔目的地！去考点熟悉考场环境。确定去考场的方式。一旦发生意外，要及时求助于监考老师或警察。
一定要算准路上所需时间，并要留出富余。考试当天在去考场的路上，行走速度一定要慢，快了会造成慌乱的感觉，直接影响进入考场后的心理状态。
起床要与平时起床时间一样，比平时起床早或晚都不利于以平常心对待高考，有可能打破经过调整已形成的稳定的生理节奏和心理节奏；中午1时至2时睡午觉，如果睡不着，闭目养神。
到了6日晚上，与平时一样的时间睡觉，切记不要过早睡觉，睡不着，反而影响情绪。如果这时按时睡觉也睡不着，顺其自然，只要有良好的心态，即使少睡几个小时，也不会对明天的考试有多大影响。
早、中、晚三餐的时间要与平时时间一样，吃的东西也要和平时一样为好。没有必要在这一天加强营养，只要食欲好就行。但要注意饮食卫生，不吃不洁净的食物，不吃或少吃冷饮。
6月7、8日 高考考场 答题时注意事项
要把握顺序，先易后难、先熟后生、先小后大、先点后面、先局部后整体、先高分题后低分题。
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