初三一位学生拿来这篇文章，说他的老师认为这篇文章有一个特别严重的问题。

　　短跑

　　体育是我最发愁的一门学科，所有的体育项目我都不能及格。而跑步又是我最头疼的项目，原因是，我认为：要想提高跑步成绩是最困难的了。

　　初一第一学期，我的50米短跑的成绩就是9秒多。距离及格还有这么大的差距，到了中考可怎么办呀？现在我得加紧练习。短跑的关键就是要提高跑动的频率，我需要练习高抬腿。于是，为了提高成绩，我平时就常练高抬腿。早上起来，我要做50个高抬腿；下午放学回到家，我要做100个高抬腿，晚上睡觉前，　我还要做一分钟的高抬腿。

　　平时做了这么多高抬腿，跑动的频率也该提高了，短跑成绩也就随之提高了吧？确实如此，每次短跑期末考试我的成绩都比前一次有所提高。然而，从9秒5提高到9秒4，这和没提高有什么区别呢？直到上学期期末考试，我的50米跑成绩仍然没有达到9秒之内。

　　上周五，我们班有体育课。体育叶老师让我们练习接力赛跑，每人跑200　米。跑完之后，叶老师对我们说：“跑步不能瞎跑，你们现在都是在瞎跑，根本没有掌握要领。跑步的时候臂要摆起来，跑弯道的时候身子要向内倾，而且短跑时，还不能用全脚掌着地，应该用前脚掌着地，这样能提高速度……”什么！用前脚掌着地跑步能提高速度！我只注意加快跑动频率了，根本就没想到用前脚掌着地跑步能提高速度。

　　我知道这个技巧之后，迫不急待的想试一下儿。正好，在前天我们的体育课上，叶老师让我们练习跑50米。该我跑时，我用左脚一蹬地，便跑了出去。在跑步过程中，我特别注意了用前脚掌着地。这时，我的感觉确实和平时短跑时大不一样，好像自己的身体向前倾斜的程度更深了，因此，步伐也就更大了。冲过终点之后，我并不像以前似的马上就能停下来，而是还要跑一段距离才能停下来，由此也可以看出我比平时跑得快了。果然，我用时达到了8秒多。

　　在体育里，掌握技巧也是相当重要的。

　　诊断
　　处方
　　没有议论、抒情的文章，则应该服用“议论、抒情散”。

　　用法：
　　先明白道理，
　　后每一个段落分别添加议论、抒情。

　　疗效：看，下面这篇文章，每段服用“议论、抒情散”之后，样子则不一样了。

　　短跑

　　体育是我最发愁的一门学科，所有的体育项目我都不能及格。而跑步又是我最头疼的项目，原因是，我认为：要想提高跑步成绩是最困难的了。体育运动啊体育运动，你怎么这般让人费解，你怎么如此与文化课的学习大相径庭！

　　初一第一学期，我的50米短跑的成绩就是9秒多。距离及格还有这么大的差距，到了中考可怎么办呀？现在我得加紧练习。短跑的关键就是要提高跑动的频率，我需要练习高抬腿。于是，为了提高成绩，我平时就常练高抬腿。早上起来，我要做50个高抬腿；下午放学回到家，我要做100个高抬腿，晚上睡觉前，　我还要做一分钟的高抬腿。艰苦的训练比预想要痛苦得多。训练无不脚踏实地，练习两次50米跑，必须经过100米过程！空想200个高抬腿只是心里犯怵，而真正把高抬腿从1做到200，似乎所有喝过的水都会顺着汗毛孔释放出来！

　　平时做了这么多高抬腿，跑动的频率也该提高了，短跑成绩也就随之提高了吧？确实如此，每次短跑期末考试我的成绩都比前一次有所提高。然而，从9秒5提高到9秒4，这和没提高有什么区别呢？直到上学期期末考试，我的50米跑成绩仍然没有达到9秒之内。谁知道沮丧是什么意思？沮丧近乎一种绝望！无尽的绝望！50米跑啊，我怎么才能从你身上跨过？50米跑啊，难道你真是我无法逾跃的一条沟壑吗？

　　上周五，我们班有体育课。体育叶老师让我们练习接力赛跑，每人跑200　米。跑完之后，叶老师对我们说：“跑步不能瞎跑，你们现在都是在瞎跑，根本没有掌握要领。跑步的时候臂要摆起来，跑弯道的时候身子要向内倾，而且短跑时，还不能用全脚掌着地，应该用前脚掌着地，这样能提高速度……”什么！用前脚掌着地跑步能提高速度！我只注意加快跑动频率了，根本就没想到用前脚掌着地跑步能提高速度。大千世界，许多地方都蕴含着知识，就算是神仙，恐怕也无法全部了解吧！

　　我知道这个技巧之后，迫不急待的想试一下儿。正好，在前天我们的体育课上，叶老师让我们练习跑50米。该我跑时，我用左脚一蹬地，便跑了出去。在跑步过程中，我特别注意了用前脚掌着地。这时，我的感觉确实和平时短跑时大不一样，好像自己的身体向前倾斜的程度更深了，因此，步伐也就更大了。冲过终点之后，我并不像以前似的马上就能停下来，而是还要跑一段距离才能停下来，由此也可以看出我比平时跑得快了。果然，我用时达到了8秒多。只有尝试，才能辨别事情的真伪；只有尝试，才能使自己的梦想变成现实；只有尝试，才能使社会进步。让我们大胆的尝试吧！

　　在体育里，掌握技巧也是相当重要的！技巧，是操作中的精髓！技巧，是经过众多次实践总结出来的规律！让我们重视技巧吧！让我们在实践中注重技巧的应用、更加强技巧的归纳、总结吧！

　　治疗过程：没有议论、抒情的文章—→具备议论、抒情文章的改写过程：

　　短跑
　　第一段改写过程：
　　体育是我最发愁的一门学科，所有的体育项目我都不能及格。而跑步又是我最头疼的项目，原因是，我认为：要想提高跑步成绩是最困难的了。

　　第一步、确定面对局部、还是面对“全体”议论、抒情
　　确定面对局部要想提高跑步成绩是最困难的了

　　第二步、寻找局部内容的核心意思：
　　要想提高跑步成绩是最困难的了

　　第三步、完成局部内容的“心理③”
　　我无论如何努力，就是没有效果。要想提高跑步成绩是最困难的了！体育运动，与文化知识的学习完全不同。

　　第四步、确定议论、或者抒情哪种方式
　　确定抒情

　　第五步、对“心理③”进行议论、或者抒情
　　体育运动啊体育运动，你怎么这般让人费解，你怎么如此与文化课的学习大相径庭！

　　第二段改写过程：
　　初一第一学期，我的50米短跑的成绩就是9秒多。距离及格还有这么大的差距，到了中考可怎么办呀？现在我得加紧练习。短跑的关键就是要提高跑动的频率，我需要练习高抬腿。于是，为了提高成绩，我平时就常练高抬腿。早上起来，我要做50个高抬腿；下午放学回到家，我要做100个高抬腿，晚上睡觉前，　我还要做一分钟的高抬腿。

　　第一步、确定面对局部、还是面对全体议论、抒情
　　确定面对“全体”

　　第二步、寻找局部内容的核心意思：
　　为了冲击短跑，我加紧训练。

　　第三步、完成局部内容的“心理③”
　　我是一个不怕困难的人。为了冲击短跑，我加紧训练。艰苦的训练比预想要痛苦得多。

　　第四步、确定议论、或者抒情哪种方式
　　确定议论

　　第五步、对“心理③”进行议论、或者抒情
　　艰苦的训练比预想要痛苦得多。训练无不脚踏实地，练习两次50米跑，必须经过100米过程！空想200个高抬腿只是心里犯怵，而真正把高抬腿从1做到200，似乎所有喝过得水都会随着汗毛孔释放出来！

　　第三段改写过程：
　　平时做了这么多高抬腿，跑动的频率也该提高了，短跑成绩也就随之提高了吧？确实如此，每次短跑期末考试我的成绩都比前一次有所提高。然而，从9秒5提高到9秒4，这和没提高有什么区别呢？直到上学期期末考试，我的50米跑成绩仍然没有达到9秒之内。

　　第一步、确定面对局部、还是面对全体议论、抒情
　　确定面对“全体”

　　第二步、寻找局部内容的核心意思：
　　50米成绩提高缓慢。

　　第三步、完成局部内容的“心理③”
　　短跑需要的似乎不只是高抬腿。50米成绩提高缓慢。找不到原因的失败让人沮丧。

　　第四步、确定议论、或者抒情哪种方式
　　确定抒情

　　第五步、对“心理③”进行议论、或者抒情
　　谁知道沮丧是什么意思？沮丧近乎一种绝望！无尽的绝望！50米跑啊，我怎么才能从你身上跨过？50米跑啊，难道你真是我无法逾跃的一条沟壑吗？

　　第四段改写过程：
　　上周五，我们班有体育课。体育叶老师让我们练习接力赛跑，每人跑200　米。跑完之后，叶老师对我们说：“跑步不能瞎跑，你们现在都是在瞎跑，根本没有掌握要领。跑步的时候臂要摆起来，跑弯道的时候身子要向内倾，而且短跑时，还不能用全脚掌着地，应该用前脚掌着地，这样能提高速度……”什么！用前脚掌着地跑步能提高速度！我只注意加快跑动频率了，根本就没想到用前脚掌着地跑步能提高速度。

　　第一步、确定面对局部、还是面对全体议论、抒情
　　我只注意加快跑动频率了，根本就没想到用前脚掌着地跑步能提高速度。
　　第二步、寻找局部内容的核心意思：
　　我只注意加快跑动频率了，根本就没想到用前脚掌着地跑步能提高速度。
　　第三步、完成局部内容“心理③”
　　知识不可能全部掌握。
　　第四步、确定议论、或者抒情哪种方式
　　抒情
　　第五步、对“心理③”进行议论、或者抒情
　　大千世界，许多地方都蕴含着知识，就算是神仙，恐怕也无法全部了解吧！

　　第五段改写过程：
　　我知道这个技巧之后，迫不急待的想试一下儿。正好，在前天我们的体育课上，叶老师让我们练习跑50米。该我跑时，我用左脚一蹬地，便跑了出去。在跑步过程中，我特别注意了用前脚掌着地。这时，我的感觉确实和平时短跑时大不一样，好像自己的身体向前倾斜的程度更深了，因此，步伐也就更大了。冲过终点之后，我并不像以前似的马上就能停下来，而是还要跑一段距离才能停下来，由此也可以看出我比平时跑得快了。果然，我用时达到了8秒多。

　　第一步、确定面对局部、还是面对全体议论、抒情
　　全体
　　第二步、寻找局部内容的核心意思：
　　我用技巧提高了成绩。
　　第三步、完成局部内容的“心理③”
　　人要敢于尝试。
　　第四步、确定议论、或者抒情哪种方式
　　议论
　　第五步、对“心理③”进行议论、或者抒情
　　只有尝试，才能辨别事情的真伪；只有尝试，才能使自己的梦想变成现实；只有尝试，才能使社会进步。让我们大胆的尝试吧！

　　文尾改写过程（此段可以在文章开头，用同样的语句、或者变换的语句反复）：
　　在体育里，掌握技巧也是相当重要的。

　　第一步、确定面对全体议论、抒情
　　在体育里，掌握技巧也是相当重要的。
　　第二步、寻找文章的核心意思：
　　在体育里，掌握技巧也是相当重要的。
　　第三步、完成文章的“心理③”
　　在体育里，掌握技巧也是相当重要的。
　　第四步、确定议论、或者抒情哪种方式
　　议论、抒情
　　第五步、对“心理③”进行议论、或者抒情
　　在体育里，掌握技巧也是相当重要的！技巧，是操作中的精髓！技巧，是经过众多次实践总结出来的规律！让我们重视技巧吧！让我们在实践中注重技巧的应用、更加强技巧的归纳、总结吧！