劳逸结合，健康生活

每一个时代，都有其发展的速度；每一个时代的人，都有其生活的节奏。而在当今这个快速发展的时代，我们应该推崇劳逸结合，健康生活。

诚然，可能有人会反驳道：目前，我国正处于飞速发展时期，难道我们每个人不应该大力推崇勤勉并加快生活节奏吗？能这样想的人其态度固然端正，但其方略可能会事倍功半，甚至会造成事与愿违的结果。试想，一位跑马拉松的选手会选择勤勉不息、以最快速度勇往直前吗？人生就是一次马拉松比赛，每一个发展阶段都有其自身的规律，如果不守规矩，一味勤勉，甚至勤而不息，反而可能会酿成人生悲剧！谢德华、方培虎、黄学忠等人的例子已经向我们敲响了警钟。

有一位哲人曾说过：急速乃匀速。细细揣摩，生活不正是如此吗？如果我们可以把每时每分，甚至每秒都做好，那我们又何必赶时间呢？匀速，是活在当下的表现，我们只有把当下做好，才不会因现在而为以后添乱。这样，我们当然有时间来“劳”，有时间去“逸”了。劳逸结合是一种相互促进的关系，既不能以劳代逸，更不能以逸代劳。我国正处在快速发展阶段，而我们作为祖国下一代的接班人，没有理由、也不会有理由不承担复兴中华之重任，但我们绝不能以“勤勉不息”和“睡眠不足”为荣，而应当劳逸结合，提高效率，把握好精力投身于有益之事。

美国管理学家史蒂芬·柯维将做事分为影响类与关注类。影响类是改变，而关注类只是抱怨、愤怒、忧愁，无法改变。生活中的我们把太多时间用在了关注而只用空闲时才去改变，既耗费了时间，也终无所获。因此，我认为生活应该劳逸结合，把精力投注于可影响、可改变的事情，并且一定要保持正常的作息。那些奋斗在一线而以生命作为代价的楷模固然是可敬的，我们敬佩其精神，但不应该去模仿他们的行为，因为生命的长度是有限的，我们要更好的服务他人，前提是我们要健康生活。

年轻一代的我们，生活，也应当是苦中有乐的。奋斗时，就去全身心投入，保持专注；休息时，就好好休息，不要再去思考关于奋斗的事情。这样，我们就会劳逸结合，以逸促劳，成就事业。而那些“躲进小楼成一统，管它冬夏与春秋”的佛系青年也应该醒悟，因为你们只想享受，贪图安逸，不愿体会奋斗的快乐，这样的人生是不完美的。

着眼于未来，长好身体，有好习惯，才是发展的前提，劳逸结合，才能健康生活。