高三是一个孩子和家长共同体验的过程。平时工作繁忙的家长可抽时间多陪陪孩子，陪伴他们度过这段不平凡的日子。当然，家长也不要放弃工作，成天待在家里守着孩子，那样反而会让孩子不自在，增加他们的压力。

　　孩子面临的主要问题，无非三方面：生活、学习和心理。

　　生活上，家长可做好后勤工作。比如，可以做一些孩子爱吃的饭菜，变换花样，增加孩子的营养。当然，现在生活条件好了，用不着大补特补甚至买回一堆保健品。妈妈(或爸爸)亲手做的饭菜，在孩子眼里可能比大餐更美味。同时，家长还要营造一个良好的家庭环境，尽量减少客人来访，避免干扰孩子。

　　学习上，家长则不必插手具体的学习内容和方法。老师一般都辅导了多届高三，具有丰富的经验，最知道该如何指导考生，家长要相信老师的工作。考生经过紧张的高考复习，早已进入了备考状态，家长也要相信他们的努力。对于高考来说，老师和考生才是专家，家长则是外行。因此，家长不去干涉学习，才是明智的做法。这时孩子也并不需要您去教他如何学习，只要让孩子知道您在他身边，就是无形的鼓励。

　　心理，是家长最该关注的问题。高考是考生面临的一次重大考验，他们心里的压力和负担可想而知。家长无需再强调高考的重要性，高考落榜的后果等。这些问题，考生们早已铭刻在心了。您可以多说一些鼓励的话，比如“你能行！”“没问题！”帮助孩子坚定信心，勇敢迎考。对于心理负担过重的考生，家长可以同他们聊些轻松的话题，引导他们看淡高考，轻装上阵。(记者 姜殿军)