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| 珍爱生命 自尊自强 |
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| （作者：沈安妮 更新时间：2006/9/9 信息来源：不详 点击：）我要投稿
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近年来，我们经常可以看到青少年自杀的报道。一项调查显示：在我国每年约有28.7万人自杀死亡，200万人自杀未遂。自杀已经成为我国第五位的死因，是十五至三十四岁青少年人群的第一死因，占相应人口总数的19%。尤其令人震惊和关注的是，青少年自杀呈明显的低龄化趋势。
青少年为什么要自杀呢？心理专家和教育专家一致认为：师生关系差、学习负担重、独生子女和单亲家庭、早恋失败等问题是青少年自杀的主要原因。另外，现在中小学生的学习和竞争压力很大，不少家长望子成龙、望女成凤心切，加大了他们的心理负担，而他们在学校和家庭都缺乏必要的心理素质教育，遇到挫折时承受能力较差。还有一些家长对孩子尤其是独生子女百依百顺，使孩子从小就以自我为中心，听不得一个“不”字，所以，也有专家认为孩子的过激行为大部分是被家长宠出来的。
一个人的自杀会给家人和朋友带来巨大的伤害，从今年起，世界卫生组织和国际自杀预防协会已经将9月10日定为“世界预防自杀日”。那么，怎样预防青少年自杀呢？我认为这需要学校、家长和广大青少年的共同努力。
首先，学校在强调学生文化素质培养的同时，应当加强心理健康教育。近年来学校一直讲要抓素质教育，但是真正做到的几乎没有，应试教育给学生带来了很大的压力，在这种教育方式不能完全改变的情况下，学校应当重视学生的心理健康教育。
其次，家长和老师应当做孩子的朋友。当孩子在家庭、学校和社会上遇到问题，受到批评或不公正待遇，出现自卑、焦虑、冷漠时，应当与他们多进行沟通和交流，帮助他们战胜困难和挫折。另外，老师和家长还应当平等地对待孩子，与他们交朋友，否则，他们遇到问题时就不会对家长和老师讲，不会请求老师和家长的帮助，而用自己的方法去解决，这样就容易走向极端，产生不良后果。
第三，家长不能溺爱孩子。现在，每个家庭的孩子基本上都是独生子女，很多父母在教育中过分溺爱和保护，让他们成为家中的“小皇帝”。有的家长甚至认为只要孩子学习好就行了，这样容易造成他们自私、缺乏同情心、依赖别人、经受不了挫折，所以，家长应当在精神和思想上去关心孩子，要培养他们自尊、自强和自信心，使他们能够勇敢地迎接生活和学习中的各种挑战。
第四，广大青少年应当开阔心胸，树立远大的人生目标。我们要自尊自强，不怕失败，在哪里跌倒就在哪里爬起来，勇敢面对各种打击；我们要坦率地承认自己的缺点和错误，然后去改正；我们要有同情心、责任心和爱心，要宽容别人，要懂得谦让；我们要有进取心，但不要过于争强好胜，不嫉妒别人的成绩；我们要热爱和珍惜生命，要热爱生活，因为我们的生命不仅属于自己，还属于家人、朋友和社会；我们的心中要有远大的理想，这样，我们就不会被眼前的烦恼、失败、困难和挫折吓倒，与我们要达到的人生目标相比，这些算得了什么呢？
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